La pastafrola versión saludable, ¡existe!
Una opción para tener en cuenta si te estás cuidando. No dejes de hacer esta recetaza.
La pastafrola versión saludable, ¡existe!
Una opción para tener en cuenta si te estás cuidando. No dejes de hacer esta recetaza.
Lista de Ingredientes
avena extra fina: 1 taza y 1/2
harina integral: 1/2 taza
huevos: 1
miel: 2 cdas.
edulcorante en sobre: 5
agua o leche descremada: c/n
polvo de hornear: 1 cdita.
membrillo o dulce de batata bajo en azúcar: 300 gr
Preparación
Unir todos los ingredientes (menos el membrillo) formando una masa sin que se pegue a los dedos. Estirarla con los dedos sobre una placa con unas gotitas de aceite, colocar el dulce pisado con un chorrito de agua y las típicas tiras por encima o lo que salga de los cortantes que tengas.
Llevar a horno moderado, precalentado, a 180° C por 30 minutos aproximadamente.
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