Los productos lácteos ayudan a volver a mineralizar los dientes

SALUD

Los dientes también envejecen: el esmalte dental se desgasta y se vuelve más delgado. Esto hace más visible la dentina, por lo que los dientes se ven más oscuros, amarillentos. Con la edad, también disminuye la saliva. Como consecuencia, se reduce la posibilidad de volver a mineralizar los dientes tras tomar bebidas y frutas ácidas. Por eso, es importante estar atento a un consumo suficiente de calcio en forma de productos lácteos. Además, beber mucho líquido evita la sequedad bucal.

dpa