Tres consejos para

futuros corredores

1.- “Que se hagan tiempo para correr aunque sea unos 40 minutos y al menos dos o tres veces por semana. Que no pongan la excusa de que no tienen tiempo para correr. Escucho a algunos que dicen ‘yo no tengo tiempo’ y se la pasan horas mirando chimentos por televisión”.

2.- “Disfrutar de cada corrida que hagan”.

3.- “Los resultados de los entrenamientos son lentos, no desesperar si entrenan y sienten que no progresan”.