Estar bien Microbiota intestinal: qué comer para activar este poderoso ejército de “bacterias buenas” Podemos estimular su equilibro óptimo con un puñado de buenos hábitos. Seguí estos consejos de dos especialistas. Por Valeria Laguna y Karina Luna*
Estar bien Huerta en casa: qué sembrar en noviembre para tener rápido tu propia producción Por Juan Moro
