Estar bien Esta planta crece en todos lados: ayuda a conciliar el sueño y mejora la digestión Está comprobado que combinada con otras hierbas calmantes, puede reducir la ansiedad y ayudar a dormir mejor. De qué se trata y cómo cultivarla. Por Redacción
Estar bien Los cinco nutrientes esenciales que hay que incorporar para fortalecer los huesos y evitar el envejecimiento
Estar bien Una planta medicinal fácil de cultivar: resetea al hígado, los intestinos y previene el insomnio
Estar bien El cuerpo de la mujer se estudia menos, pero investigadores están empezando a llenar esas lagunas
Estar bien La planta arbustiva que crece en otoño: fácil de cuidar, produce flores azuladas y es muy ornamental
Estar bien La planta trepadora del otoño: estalla en flores violetas y sus frutos tienen propiedades medicinales
