20 min cronometro

El tiempo todavía acompaña para disfrutar de un rico guiso de lentejas

Un plato que se disfruta desde que te sentás a la mesa hasta que pasás el pancito por el plato. La propuesta es de @elgordococina.

Redacción

Por Redacción

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20 min cronometro

El tiempo todavía acompaña para disfrutar de un rico guiso de lentejas

Un plato que se disfruta desde que te sentás a la mesa hasta que pasás el pancito por el plato. La propuesta es de @elgordococina.

Redacción

Por Redacción

Lista de Ingredientes

lentejas turcas: 250 gr

cebolla mediana: 1

morrón mediano: 1

ajo: 2 dientes

extracto de tomate: 1/2 cda.

curry: 1 cda.

comino: 1/2 cdita.

cúrcuma: 1/2 cdita.

zanahoria: 1

puré de tomate: 1 lata

Preparación


Arrancamos cortando la cebolla y el morrón en cubos chicos y los mandamos a una cacerola con un poco de aceite de oliva a fuego medio bajo.

Agregás sal, luego el ajo picadito. Dejás cocinar 2 minutos. Añadís el extracto, cocinás 2 minutos más e incorporás las especias. Cocinás por 2 o 3 minutos más para «abrir» esos sabores.

Volcás las lentejas crudas (usé turcas porque no necesitan remojo y se cocinan enseguida), un poco de agua, el puré de tomates, la zanahoria en cubos chicos. Tapás y cocinás por unos 10/12 minutos.

Servís inmediatamente con un buen huevo frito, perejil o cilantro y listo ¡a disfrutar!


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