Para estos días de calor: una rica limonada Frappé
Ideal para combatir las altas temperaturas, en estos días de mucho calor es importante mantenerse hidratado por eso, Aylen Valls, health coach y especialista en alimentación saludable de la zona, nos regala una receta súper refrescante.
Necesitás:
2 limones
500 ml de agua
1 cubetera de hielo
1 rama de menta fresca
1 cda sopera stevia
Procedimiento:
Licuar todo hasta lograr el frappé, hay que tener en cuenta no licuar de más porque puede quedar aguado, la idea es que tenga un granulado de hielo.
Receta de @Holistica.Healthcoach
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