Estar bien Las claves para mejorar el sueño y hacerlo un hábito: «no es lo mismo que dormir de noche» La neurocirujana y neurointervencionista neuquina Miriam Vicente resalta la importancia de respetar los ritmos de nuestro cuerpo. Por Miriam Vicente*
Servicios Trasladan un feriado clave y se arma el último fin de semana largo del año en Argentina: ¿cuál es?
Sociedad ¿Mala noche? Un poco de movimiento puede mejorar capacidad de realizar tareas mentales Por Elizabeth Maier
Sociedad La calidad del sueño es tan importante como la cantidad de horas que dormimos Por Natalia Sarramone
