Deportivo Roca refuerza las rutinas de entrenamiento caseras
A través de las redes sociales, los profesores comparten actividades para que los jóvenes se mantengan en estado físico durante el aislamiento obligatorio.
Las y los basquetbolistas no pierden contacto con la pelota.
Mantener la forma física es el gran desafío para los deportistas mientras dure el aislamiento obligatorio y el ingenio de los entrenadores es vital para hacer más atractivas las rutinas caseras.
Deportivo Roca ha sacado provecho de las redes sociales y en su página oficial de Facebook comparte videos instructivos.
Algunos profesores compartieron las actividades por esta vía mientras que chicos y chicas del club también mostraron cómo las llevan a cabo en sus hogares.
El entrenador de tenis, Nicolás Miguelez, ha sido uno de los que explicó la rutina a través de un video.
Los planteles de básquet y fútbol participaron con ejemplos de cómo realizan los movimientos.
Mantener la forma física es el gran desafío para los deportistas mientras dure el aislamiento obligatorio y el ingenio de los entrenadores es vital para hacer más atractivas las rutinas caseras.
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