Estar bien Bariloche: Nacho Monti lanza su libro para cambiar la relación con el cuerpo y lograr un bienestar duradero “Terapia Postural Holística (TPH), la consciencia corporal como poder transformador” plantea ejercicios prácticos diseñados para realizar en casa, ofreciendo herramientas simples y efectivas para mejorar la salud física y emocional. Por Horacio Lara
Todo tipo de actividad física puede beneficiar y complementar la terapia psicológica, según un estudio Por Guadalupe Mestas Izurieta