Combinar ejercicios aeróbicos con levantamiento de pesas ayuda a diabéticos
El estudio demostró que la combinación de ambas actividades permite cambiar las proteínas en los músculos y reducir los niveles de azúcar en la sangre.
Los diabéticos deberían combinar los ejercicios aeróbicos con levantamiento de pesas para obtener los mejores resultados en la reducción del nivel de azúcar en su sangre, según un nuevo estudio.
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