45 min cronometro

Tarta express de espárragos facilísima

Siempre es bueno saber aprovechar las verduras y frutas de estación. La sugerencia de este plato es de @elgordocina.

Redacción

Por Redacción

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45 min cronometro

Tarta express de espárragos facilísima

Siempre es bueno saber aprovechar las verduras y frutas de estación. La sugerencia de este plato es de @elgordocina.

Redacción

Por Redacción

Lista de Ingredientes

harina (mitad 000 y mitad integral): 9 cdas.

semillas mixtas activadas en agua: 2 cdas.

aceite de maíz o girasol: 6 cdas.

agua: 9 cdas.

sal: 1 pizca

cebolla morada: 1

cebolla de verdero: 2 o 3

ajo: 1 diente

espárragos: 1 atado

queso cremoso: a gusto

queso rallado: a gusto

Preparación


Primero vamos a precalentar el horno a 200° C. Luego vamos a mezclar los ingredientes para la masa. Una vez lista estirarla y cubrir una fuente (no la hagas muy alta porque no lleva tanto relleno).

En una sartén rehogar la cebolla morada, el verdeo y el ajo, todo picadito.

Volcar el relleno sobre la masa de tarta, poner queso cremoso, los espárragos crudos y sin cabito, un poco de queso rallado por arriba para que gratine. Llevar al horno por 45 minutos y listo ¡a disfrutar!


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