Bio, por el derecho a la ciencia El ejercicio físico compensa parcialmente las pocas horas de sueño por las noches Lo reveló una investigación con más de 92 adultos en el Reino Unido. Dormir menos de 6 horas por día afecta la longevidad de las personas. Por Redacción
El truco para fomentar la actividad física entre los jóvenes mientras se lucha contra el cambio climático