Tendencias Ni lenguado ni merluza: cuál es el mejor pescado blanco para cocinar en la freidora de aire en 10 minutos Además de su sabor y su versatilidad, este pescado es muy elegido por su valor nutricional. Aporta proteínas magras, bajo contenido de grasa y un buen perfil de ácidos grasos omega 3. Por Redacción
Estar bien El alimento con altísimo contenido de Omega 3 que recomiendan consumir tres veces por semana
