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Silencio en pantalla: el método que puede cambiar tu día
Verano

Silencio en pantalla: el método que puede cambiar tu día

Lejos de promover la desconexión total, Mariana Savid Saravia, especialista en neuroeducación y en ciudadanía digital, propone el Reseteo Digital, una práctica que busca revisar el uso cotidiano de la tecnología sin desconectarse por completo. “Lo que busca es el equilibrio y el aprendizaje de tomar nuevos hábitos digitales”, explica.