Estar bien Los alimentos ricos en vitaminas A, C y E que protegen tus ojos de cataratas, la radiación UV y el envejecimiento Estas vitaminas, conocidas como “las vitaminas de la vista”, contribuyen a fortalecer diferentes funciones oculares y ayudan a reducir el riesgo de patologías frecuentes, como cataratas y trastornos degenerativos. Por Redacción
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