Envoltinis de berenjenas imperdibles
Para no dejar de comer verduras. Esta receta sale o sale y es la propuesta del cocinero Juan Ferrara (@juanferraracocina).
Ingredientes:
– 3 berenjenas
– limón
– carne picada de pollo
– 1 diente de ajo
– 1 cda. perejil
– 1 cda. orégano
– 1 yema
– 300 g ricota bien escurrida
– 3 cdas queso rallado
– sal y pimienta
Berenjenas rellenas, un verdadero clásico
Para la salsa:
– 1 diente de ajo
– 1 cebolla
– tomate triturado
– albahaca fresca
Procedimiento
1. Cortar las berenjenas en láminas finas a lo largo. Marinar en sal fina, aceite de oliva y unas gotas de jugo de limón y pimiento. Este paso va a darles sabor y y contribuir a que se tiernicen.
2. Mezclar el jamón en un bol con los condimentos, la yema, la ricota y el queso rallado. Si los hacés con pollo: procesar las pechugas sin piel. Mezclarlas en un bol con los condimentos, la yema, la ricota y el queso rallado.
3. Armar albóndigas pequeñas y rellenar las berenjenas marinadas (hacer rollitos).
4. Para la salsa rehogar la cebolla y el ajo en aceite de oliva, agregar el tomate, un poco de agua y cocinar.
5. Colocar en una fuente para horno un poco de salsa, acomodar los envoltinis bien apretados para que no se abran y cocinar por 20 minutos tapados. ¡Y a disfrutar!
Ingredientes:
- 3 berenjenas
- limón
- carne picada de pollo
- 1 diente de ajo
- 1 cda. perejil
- 1 cda. orégano
- 1 yema
- 300 g ricota bien escurrida
- 3 cdas queso rallado
- sal y pimienta
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