Saludable “Hoy tuve un mal día y me merezco algo dulce” Hoy se come más para anestesiar emociones que para alimentarse, opina la nutricionista Cecilia Sánchez. ¿Sabemos reconocer cuando comemos por ansiedad, costumbre, aburrimiento, tristeza, alegría, placer o por “hambre real”? Por Redacción
