Salud lanza una campaña para prevenir el «golpe» de calor
NEUQUEN (AN).- Ante las agobiantes jornadas de calor de las últimas semanas la subsecretaría de Salud lanzó una campaña de difusión tendiente a evitar la propagación del «golpe» de calor, una dolencia que el año pasado derivó en más de un centenar de consultas en los hospitales de la ciudad.
La llegada de los días de pleno calor puede ser un atractivo para los veraneantes, sin embargo también es necesario tomar ciertas precauciones para evitar verse afectados. El «golpe» de calor, al igual que la insolación, se produce cuando el cuerpo no logra controlar la temperatura, pierde la capacidad de enfriarse y rápidamente llega hasta los 40 grados, momento en el que comienzan a agravarse los síntomas derivados como transpiración excesiva, mareos, dolor de cabeza, fiebre y cansancio.
Si bien hasta el momento se han registrado contadas consultas en los hospitales de la ciudad, desde el área de Salud se estima que al igual que el año pasado en los próximos días centenares de personas pueden verse afectadas por el calor. Es que a las jornadas de agobiante calor que se pronostican para la próxima semana se les suma la falta de agua potable que afecta a casi toda la ciudad. Es por esto que desde la Subsecretaría de Salud se recomendó prestar especial atención a dos grupos de riesgos: ancianos y bebés.
En el caso de los lactantes el calor los afecta seriamente y por ello se aconsejó amamantarlos con mayor frecuencia, darles agua o jugo aunque no tengan sed y evitar exponerlos al sol o a ambientes sin ventilación.
En tanto que para los ancianos e hipertensos se recomienda beber al menos tres litros de líquidos por día. Lo ideal es el consumo de agua mineral y jugos, ya que reponen los minerales que se pierden a través de la transpiración.
A su vez, es aconsejable permanecer en lugares frescos y a la sombra, sobre todo en el horario de mayor intensidad del sol que en este verano se extiende de las 11 a las 17. Para complementar estos cuidados es bueno el uso de ropa liviana y de colores claros.
Para todas las personas se recomienda no consumir alcohol, evitar las comidas saturadas de grasas y no realizar actividades físicas extenuantes. En los días de calor es bueno ducharse con agua fría varias veces al día y permanecer en lugares con aire acondicionado, como pueden ser los centros comerciales y paseos de compras, donde la intensidad del calor es marcadamente menor.
NEUQUEN (AN).- Ante las agobiantes jornadas de calor de las últimas semanas la subsecretaría de Salud lanzó una campaña de difusión tendiente a evitar la propagación del "golpe" de calor, una dolencia que el año pasado derivó en más de un centenar de consultas en los hospitales de la ciudad.
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