Nostalgia
Roca
Nostalgia de tiempos idos, de amores que ya no están con nosotros, de ambientes que supimos frecuentar. Es un sentimiento triste, es añorar algo o alguien con quien convivimos momentos a los que ansiamos retornar. Es una ansiedad al revés.
Cuando nos invade la nostalgia todo consuelo es vano. Nos perdemos en el recuerdo, abandonamos el aquí y ahora, nos zambullimos en los recuerdos de cosas pasadas que ya no están. Y añoramos…
El presente pierde brillo y el pasado lo invade todo con un halo de tristeza y desconsuelo.
El consejo es distraerse, ocuparse, zambullirse en una actividad que nos distraiga del recuerdo conectada con el presente o el futuro, llenarse de vida, empezar algo nuevo.
Las compañías no ayudan mucho pues generalmente nos sumergimos juntos en la nostalgia, pero el hombre no está hecho para estar solo.
Tan es así, que en la soledad añoramos la compañía. Salir a caminar, cambiar de ambiente, leer, escuchar música, cocinar son antídotos efectivos, pero cuando la nostalgia es fuerte lo mejor es entregarse a ella y vivir el duelo aunque duela. Por algo nos pasa y no es huyendo que vamos a llegar a lo profundo de nuestro estado de ánimo para, desde allí, resignar, recomenzar, renacer, revivir.
Alberto Félix Suertegaray
DNI 14.169.481
Roca
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