Cómo hacer helado casero y que quede perfecto

Con ingredientes saludables podés crear el helado de tus sueños.

Por Redacción

Partiendo de una receta básica de helado casero y natural y sumándole frutas frescas de estación, yogur natural, leche vegetal o crema de coco, y un toque de endulzante natural como miel o dátiles, se pueden lograr muchas combinaciones. Ideal para esas personas a las cuáles les encanta comer helado, tanto en verano como en otras estaciones del año.

Claves para que hacer el helado casero y quede perfecto


  • Frutas congeladas: Congelar la fruta antes de procesarla ayudará a obtener una textura más cremosa.
  • Procesador o licuadora: Utilizar un procesador de alimentos o una licuadora potente para obtener una mezcla homogénea.
  • Mantequilla de frutos secos: Agregar una cucharada de mantequilla de almendras o maní le dará una textura más cremosa y un sabor más intenso.
  • Edulcorantes naturales: Además del azúcar, se puede utilizar miel, dátiles o stevia para endulzar.

Tres recetas de helado que te van a encantar


Helado cremoso de dulce de leche:

Ingredientes:

  • 1 lata de leche condensada
  • 1 lata de crema de leche
  • 1 yema de huevo
  • Esencia de vainilla a gusto

Preparación:

  • En un bowl, mezclar la leche condensada, la crema de leche y la yema de huevo hasta obtener una mezcla homogénea.
  • Agregar unas gotas de esencia de vainilla y mezcla nuevamente.
  • Colocar la preparación en un recipiente apto para freezer y llevar al congelador durante al menos 4 horas, revolviendo cada 30 minutos para evitar la formación de cristales de hielo.

Helado de frutilla y banana:

Ingredientes:

  • 500 gramos de frutillas
  • 2 bananas maduras
  • Jugo de 1 limón
  • Opcional: 2 cucharadas de azúcar

Preparación:

  • Lavar y cortá las frutillas en trozos pequeños.
  • Pelar las bananas y cortalas en rodajas.
  • Colocar las frutillas, las bananas y el jugo de limón en una licuadora.
  • Si querés un helado más dulce, agregá el azúcar y licuá nuevamente.
  • Colocar la preparación en un recipiente apto para freezer y llevar al congelador durante al menos 4 horas, revolviendo cada 30 minutos.

Helado de chocolate y banana:

Ingredientes:

  • 2 bananas maduras
  • 2 cucharadas de cacao en polvo
  • 2 cucharadas de leche
  • 1 cucharadita de esencia de vainilla

Preparación:

  • Pelar las bananas y cortalas en rodajas.
  • Colocar las bananas, el cacao en polvo, la leche y la esencia de vainilla en una licuadora.
  • Licuar hasta obtener una crema homogénea.
  • Colocar la preparación en un recipiente apto para freezer y llevar al congelador durante al menos 4 horas, revolviendo cada 30 minutos.

Con información de TN


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