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Cómo preparar leche de castañas de cajú orgánica en casa: receta fácil y nutritiva

Si tenés ganas de probar algo distinto, te invitamos a hacer esta leche de castañas de cajú orgánica. Una opción para quienes buscan sumar estrategias de cuidado físico. ¡No te pierdas esta receta!

Redacción

Por Redacción

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Cómo preparar leche de castañas de cajú orgánica en casa: receta fácil y nutritiva

Si tenés ganas de probar algo distinto, te invitamos a hacer esta leche de castañas de cajú orgánica. Una opción para quienes buscan sumar estrategias de cuidado físico. ¡No te pierdas esta receta!

Redacción

Por Redacción

Lista de Ingredientes

Castañas de cajú: 100 gramos

Agua: 3 tazas

Aceite de coco: 1 cucharadita

Sal: 1 pizca

Endulzante: a gusto

¿Buscás una alternativa saludable y fácil de preparar? Descubrí cómo hacer tu propia leche de castañas de cajú orgánica, en casa. Con esta receta sencilla, obtené una bebida deliciosa y nutritiva en pocos pasos. Animate a probar esta opción casera y natural.


Leche de castañas de cajú orgánica: cómo hacerla en casa


Para hacer esta leche de castañas de cajú orgánica, tené a mano todos los ingredientes y seguí este paso a paso de la receta:

Paso 1.

  • Dejá en remojo las castañas de cajú, al menos dos horas.
  • Una vez que estén blandas, colalas.

Paso 2.

  • Llevá las castañas de cajú a la licuadora, con una taza de agua.
  • Licualas bien y poné otras dos tazas de agua.
  • Licuá un poquito más.

Paso 3.

  • El filtrado con tela es opción, dado que es una de las leches que menos residuos deja.
  • Sin embargo, puede hacerse para obtener un producto más noble.

Paso 4.

  • Una vez filtrada, llevá la leche de castañas de cajú nuevamente a la licuadora, para sumarle los agregados: aceite, sal y endulzante, según tu gusto.
  • Tené en cuenta que la sal potencia el sabor de esta leche.

Paso 5.

  • Embotellá la leche y servila.
  • Podés guardarla en la heladera hasta tres días.

¡Lista para disfrutar!


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