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Kéfir: qué es el “oro blanco” que ayuda a la flora intestinal y puede reducir la hinchazón
El kéfir, conocido como “oro blanco”, es una bebida fermentada milenaria que aporta microorganismos vivos y puede favorecer el equilibrio de la flora intestinal. Qué beneficios se le atribuyen y por qué se lo relaciona con una mejor digestión.
