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Audio receta de germinado de lentejas por Nathalia Silva

Una práctica que tenemos que contagiar. Comer mejor y más sano es casi una prioridad.

Realizar germinados e incorporarlos en nuestras comidas es una manera de generar hábitos saludables. No son necesarios sofisticados utensilios, con elementos al alcance y unos minutos al día para cuidar de la humedad de las semillas, tendremos alimentos vivos con un alto valor nutricional. Más información: @mehacebien1


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