Yo Protejo 2025 | Cómo podemos evitar el consumo fantasma para ahorrar recursos y cuidar el ambiente

En el Día Mundial del Medio Ambiente, desde Diario RÍO NEGRO te invitamos a tomar conciencia sobre el consumo invisible que realizamos en el hogar. Consejos prácticos para ahorrar recursos y mejorar tu calidad de vida.  

Por Juan Moro

Nuestro planeta necesita que reflexionemos sobre el impacto de nuestras acciones cotidianas y cómo estas afectan al planeta. En ese marco, Diario RÍO NEGRO impulsa la campaña Yo Protejo, una iniciativa de bien público que invita a adoptar hábitos sustentables en el hogar, con foco en tres recursos esenciales: agua, gas y energía eléctrica.

Muchas veces, sin darnos cuenta, realizamos consumos innecesarios que se repiten día a día. Cargadores enchufados sin uso, pilotos encendidos de forma permanente, canillas que gotean o sistemas de riego mal programados son solo algunos ejemplos de lo que se conoce como consumo fantasma.

Qué es el consumo fantasma


Se trata de toda aquella energía o recurso que se gasta sin que lo percibamos directamente. Un ejemplo claro son los electrodomésticos que quedan en modo stand by o los cargadores conectados aunque no estén cargando nada.

Este tipo de consumo puede representar hasta un 10% de la factura eléctrica mensual. Lo mismo ocurre con el uso ineficiente del gas —como utilizar el horno como calefactor— o el derroche de agua a través de pequeños escapes o rutinas automáticas que pueden corregirse con gestos simples.

Cómo reducir el consumo en el hogar


Consejos para ahorrar electricidad

  • Desenchufá cargadores y equipos que no estés usando
  • Usá zapatillas con interruptor para cortar varios aparatos a la vez
  • Aprovechá al máximo la luz natural durante el día
  • Reemplazá las lámparas por focos LED, que consumen hasta un 80% menos
  • Elegí electrodomésticos con etiqueta clase A o superior
  • Activá el modo ahorro en celulares, notebooks y televisores

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microondas en stand by puede consumir más energía mostrando la hora que calentando alimentos.

Consejos para ahorrar gas

  • Apagá los pilotos de estufas y termotanques cuando no estén en uso
  • Evitá usar el horno para calentar ambientes
  • Colocá burletes en puertas y ventanas para conservar el calor
  • Mantené los calefactores en buen estado con limpieza y revisión anual
  • Reducí el tiempo en la ducha diaria

30 m³
de gas innecesario puede consumir un solo piloto encendido durante todo el invierno.

Consejos para ahorrar agua

  • Repará canillas, mochilas o conexiones que pierdan agua
  • Cerrá la canilla mientras te lavás los dientes o enjabonás los platos
  • Instalá aireadores para reducir el caudal sin perder presión
  • Regá temprano o al atardecer para evitar evaporación
  • Recolectá agua de lluvia para riego o limpieza exterior

100 lts
de agua consume una ducha de 10 minutos. Reducirla a la mitad genera un ahorro significativo.

¿Empezamos en casa?


La campaña Yo Protejo busca visibilizar cómo los pequeños cambios en el hogar pueden tener un impacto positivo en el ambiente y también en la economía familiar. Durante todo el mes, se compartirán notas, entrevistas y consejos prácticos para promover una vida más eficiente y consciente.


YO PROTEJO es una iniciativa de Diario RÍO NEGRO. Acompañan esta propuesta: Gobierno de Río Negro, Ferromundo, YPF y Pan American Energy.



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